Vítejte na webových stránkách ZUMBA S KIKOU.

 

Zumba instruktorka

Jmenuji se Kristýna Martinátová a pocházím z malé vesnice Mankovice. Od mala jsem se věnovala sportům, jako je házená, volejbal, florbal, gymnastika a později power plate. Miluji adrenalin a vše s nim spojené.  Dlouho jsem navštěvovala Zumbu, která mě natolik inspirovala, že jsem v lednu 2011 absolvovala kurz zumba instruktor v Praze.

 

Zumba

Zumba je taneční fittness hodina plná energie, skvělé hudby a dobré nálady. Kombinuje dynamickou latinsko-americkou hudbu a latinsko-americké tance spolu s aérobními pohyby. Využívá tance jako Salsa, Merengue, Cumbia, Reaggaeton, Flamenco, Hip-hop, Cha-cha, Samba, Calypso, Belly Dance a jiné…

 

Pilates

Pilates je cvičení, určené k obnovení přirozené křivky páteře, prodlužuje zkrácené svaly a podporuje správné držení těla. Posiluje ochablé svaly, zlepšuje rozsah pohybu a stabilizaci těla.

 

Blíží se:

"Pilates" KAŽDÉ ÚTERÝ v Suchdole nad Odrou.

 

AKTUÁLNĚ

 

Spřátelené weby:

Shopnisi - Samolepky na zeď

Amirashop - Šperky a módní doplňky

Lukkyshop - Obchod s dětským zbožím

Úvodní stránka

PILATES A ZUMBA :)

26.02.2012 14:54
Ano, je to tak. Dokonalá postava a zábava v jednom týdnu. Suchdol se v úterý bude vlnit do tanečních rytmů zumby a ve čtvrtek si pěkně protáhneme a posílíme naše těla cvičením PILATES. Určitě si s sebou na hodiny pilates doneste karimatku. Začínáme už 1.3.2012 v 19:00 hodin. Těším se na Vás :)

S

25.10.2011 14:58
Soutěž o lístek na zumbu pilátes Zúčastněte se soutěže o volnou vstupenku na zumba pilátes s Kikou. Pošlete mail s odpovědí na adresu zumbaskikou@seznam.cz a každý 10 má vstup zdarma. Otázka: Z kolika dílů se skládá zumba panáček?